إذا كنت تفكر في كيف
ية ??حسين أداء حياة أو ع العلاقات مع الآخرين، فقد تجد أن مفتاحكم يرتبط ببعض ما تقوم به يوميًا: المرفق الخاص بك.
من الناح
ية ??لفلسفية، ?
?مك?? القول أن المرفق - يدينك الأعلى والأيديبأ- يشير إلى الإرادة والثبات في حي
اتك. ويعتقد بعض المنطقين أن هذا جزء من الجسم الذي ي связ ب العقل. فهناك في اليونان، كان المرفق رمزًا للعقل أو "اليد"، التي تميزت برجلها الفلسفي سقراط، الذي تعلم أن الإرادة والثبات هم أساسيات للعيش الحقيقي.
في الثقافة الهندية، يعتقدون أن الحاندس (المرفق) هو المكان الذي تเกfu الهموم والتفكير. و في الصين، كانوا يعتقدون أن المرفق خاص بمثال
ية ??لتعام?
? مع الآخرين. لكننا لم نزل إلى هنا حتى الآن; هل تعلم أن في المرفق الخاص
بك هناك آلاف من المسدات التي ?
?مك?? أن تساعدك في إدارة الإحباطات وتحسين الكفاءة؟
من خلال البحث العلمي، أصبح واضحًا أن العضلات في المرفق تلعب دورًا كبيرًا في إدارة المشاعر. فهناك مسدات خاصة ت علاج المشاعر والآثار النفس
ية ??لتي قد تؤثر على أداءك. لذلك، إذا كنت تواجه الإحباط أو الاكتئاب، ربما ?
?مك??ك استخدام تقنيات مثل المراقبة الذات
ية ??و لتأمل في المرفق الخاص
بك وتحسين استجابة العقل.
إذا كنت تفكر في تحسين إدارة علاقات بک آف ڈیڈ، قد تجد أن هناك أيضًا العديد من الخطوات العمل
ية ??لتي ?
?مك??ك اتخاذها. مثل كتابة لمساعدتك على احساسك وتنفيذ خططك. أو ممارسةتمارين للحد من التوتر في المرفق خاص بك.
على النمل، ما الذي ?
?مك??ك إضافته إلى هذه المنطق؟ هل есть مبدأ أو تقن
ية ??حاول تطبيقها لتحسين قوتك وثب
اتك في الحياة؟ أخبرنا عن ذلك في التعليقات!
.jpg)
